jak wyglada

Witam. Kupiłem ostatnio białko jak w temacie. Czy ten proszek w tym białku zawsze wygląda tak jakby dostało się do niego trochę wilgoci czy powinien być sypki. Niedawno skończył mi się Optimum Whey Gold i w tamtym białku proszek był bardzo sypki w porównaniu do tego. Zmieniony przez - Araas w dniu 2014-07-25 12:46:28

Jak wygląda Twoje b/t/w obecnie? Do jakiej wagi? Pewnie wysokie ww jak rok temu? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2014-07-25 17:03:15

w niedziele wskocze na analizator zobaczyc jak to wyglada w liczbach i dam Ci znać :-))

do you even fight? no zobaczymy,co tam Ampul ciekawego powie,moze wyglada jak Frank Zane,to sie przerzuce na kalistenike mimo wszystko %-) na stawy wiem,ze ludki stosuja glukozamine,ale czy to dziala,to pojecia nie mam. i kolagen tyz,polecaly mi ze dwie osoby,ze wow wow wow. nawiasem mowiac mam od tygodnia tez problem z lokciem,zreszta nie [...]

[...] Widac lata doswiadczenia. Mrtinez, ktory celowal w zawody Tampa Pro, podobno, ma zamiar wystartowac juz 2 sierpnia w Sacramento czyli na Golden State. Victor wyglada tutaj masywnie, jednak ( byc moze takie wrazenie na tym filmiku) forma jak na dwa tygodnie przed zawodami moglaby byc lepsza. http://www.youtube.com/watch?v=7YjhjB8Cbks#t=193

[...] ból. Czy robiąc mnóstwo przysiadów bez obciążenia jestem w stanie rozbudować mięśnie nóg? Mam na myśli minimum 500 w seriach po 40-50. Ćwiczę tak już od paru tygodni, ale jak mówiłem obecnie jestem na redukcji. Nie zauważyłem spadków w mięśniach, są one coraz bardziej widoczne a w pasie ubywa ;) Pozdro! PS - I jak wygląda sprawa z wyrzutem [...]

ale potem nadrobia %-) zrób teraz badania i bedziesz wiedział jak sprawa wyglada czy policja czy wojsko odstawił bym saa przed badaniami po co sobie knocić robotę i ryzykować

[...] sprawa taki urlop :) Trochę mniej aktywnie wyszło niż miało być, bo drugi tydzień dość deszczowy, ale za to wróciłam faktycznie wypoczęta, a nie zmęczona w inny sposób, jak mi się czasem zdarzało w poprzednich latach ;) Jadłam "w miarę zdrowo", ale jakieś lody czasem wpadły, napoje wyskokowe też (głównie wino). Tak pod koniec to wygląda, że [...]

[...] bomba - trening na pompie sponsorowany VasoFusion 8-) W godzinkę się wyrobiłam - cały trening nagrywany - teraz trzeba się pobawić w skręcenie i będziecie mogli zobaczyć jak to tam u mnie wszystko wygląda :D Trening: Czworogłowy Obwód x3 Przysiady + Wykroki Kasi %) + prostowanie siedząc Dwugłowy Obwód x3 Żuraw + Dzień dobry + uginanie [...]

w c***a Cię robili z tą łapą %-) tak było, pamiętam... ;-) żartuje, na pewno Twoja łapa jak i cała sylwetka wygląda zacnie };-) szkoda że waga tak dopiero o 1, chyba pierwszy zawodnik (zawodniczka) z Arrachionu w UFC. Z Mamedem się nie udało to sobie chociaż Bońkowski i Derlacz z Aśką zobaczą jak wyglądają dobre gale...

[...] wyj**ali mnie z roboty, tylko tyle było:))) Rav, no właśnie też mi sie tak zdaje patrząc na paru znajomych, będę musiał redukować%-) Ale w sumie plus bycia chudą norą genetyczną jest patrząc na ojca taki, ze w sumie jest szansa, że nie, bo on >50lat a dalej szczupły jest i wygląda bardzo dobrze jak na ten wiek mimo braku jakichś wielkich starań.

Dzisiaj DT. Jest super, chociaż jestem zmęczona i jakaś grypa żołądkowa próbuje mnie dopaść, nie mogę się jej dać ;P. Mam nadzieję, że do rana mi przejdzie. Trening udany, tylko niestety słabość w rękach mnie opanowała i nie dość, że wyciskanie małym ciężarem to jeszcze z trudem zadaną ilość powtórzeń zrobiłam, a w zasadzie nie zrobiłam :( Trening [...]

Taki Thomson też bardzo dobrze wygląda. Benson ja nie wiem jak on daje radę tyle zbić z tymi kopytami wielkimi. Dodson spoko rzeźba tylko króciak, to samo mighty mouse%-)

potrzebujemy fotkę żeby to ocenić jak wyglada Twoje sylwetka i co bedzie dla Ciebie w tym momencie lepsze

Właśnie smalcu jest troche ale ja staram sie budowac jak najwiecej masy dlatego tak to wyglada. Uwazam ze zgubienie go to najmiejszy mankament. Dziekuje za ocene jestem zadowolony z niej :) pozdrawiam.

[...] 12 120kg x 12 140kg x 8 6. Prostowanie ramion z drążkiem typu "V", górny wyciąg 3s x 15p komentarz do treningu Miałem dość mało czasu na wykonanie tego treningu. Oczywiście jak na złość jeszcze wpadłem w korek na mieście i 30 minut w plecy... Szybko wszedłem na siłownię, kiepsko się rozgrzałem - odrazu zacząłem serie robocze i na efekt długo nie [...]

Dodaje zdjecie aby wam zobrazowac jak wyglada moje ciało /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bea4e6ce537541b5abb3711159f1ec1c.JPG Zmieniony przez - oli756 w dniu 2014-07-26 13:38:21

jak wygląda przyswajalność kalorii z węglowodanów (polioli głównie) w przypadku gumy do żucia? warto wliczać do bilansu w przypadku pałaszowania paczki dziennie?;-D

W zależności jak wygląda Twój dzień umyj się kilka raz dziennie i psiknij czymkolwiek żeby było świeżo i nie ma co filozofować. Mamy gorący sezon więc nie ma czegoś takiego jak 1x ed i gitara. Chyba, że ktoś nie czuje, że od niego wieje i myśli, że jest OK to niech tak myśli. Higiena + spray załatwia sprawę.

[...] , wykroki ze sztangą, wspięcia na palcach ze sztangą w rękach i mięśnie się trochę poprawiły ogólnie ale jeden mięsień szczególnie a dokładnie nad kolanami i wygląda to jak bym miał podwójne kolana albo jakąś opuchliznę, czy powinienem pominąć któreś z ćwiczeń albo zwiększyć ilość innych ćwiczeń żeby poprawić resztę mięśni? nie wiem dlaczego [...]